e娜 发表于 2013-10-22 15:58:04

你了解茄子有多少？？？？？

好多最爱吃的菜少不了茄子其一~！！大家平时都见过些什么颜色的茄子呢？紫的？黑紫的？绿的？白的？粉的？茄子按颜色分的话的确不少~！！！！！其中，紫色或者黑紫色的营养价值较高。听朋友说~茄子含有丰富的类黄酮物质（维生素p)，对高血压、高血脂等心脑血管疾病有益处，而在各色茄子中紫色或黑紫色的茄子中维生素P含量最高，白色最少哦。会选了么？












大宝 发表于 2013-10-22 16:17:30

怎么做好吃呢

e娜 发表于 2013-10-22 16:24:09

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大宝:怎么做好吃呢  (2013-10-22 16:17) static/08/images/back.gif

改天给你发。。。

nancy1199 发表于 2013-10-22 16:34:53

我知道炒茄子要放好多油。。。

西子湖畔 发表于 2013-10-22 16:53:23

单身的女人 也需要茄子？

e娜 发表于 2013-10-22 16:56:03

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nancy1199:我知道炒茄子要放好多油。。。 (2013-10-22 16:34) static/08/images/back.gif

以前在家听妈妈说的技巧茄子用水洗泡了再放锅里不吃油~不烧焦油淋淋的。。

语笑依然 发表于 2013-10-22 16:57:00

茄子好吃，下次自己种点去

nancy1199 发表于 2013-10-22 16:57:40

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e娜:以前在家听妈妈说的技巧茄子用水洗泡了再放锅里不吃油~不烧焦油淋淋的。。 (2013-10-22 16:56) static/08/images/back.gif

有试过 好像也没特别感觉。。。
持续测试

nancy1199 发表于 2013-10-22 16:57:50

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语笑依然:茄子好吃，下次自己种点去 (2013-10-22 16:57) static/08/images/back.gif

我还没种过茄子。。。。

e娜 发表于 2013-10-22 16:58:05

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语笑依然:茄子好吃，下次自己种点去 (2013-10-22 16:57) static/08/images/back.gif

更健康~不过也记得防污染哦~
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