e娜 发表于 2013-10-23 13:48:55

你也爱营养丰富的莲藕花生筒汤吗？知道做法吗？？

这我爱吃的，因为很有营养！！说下简单做法~先猪骨洗净，剁成大块，然后放入水中焯去血沫，再冲洗干净。花生提前泡发，砂锅内放

入适量的清水，把焯过水的猪筒骨放入。接着倒入泡好的花生米，再放入切成大滚刀块的莲藕，.放入三粒蜜枣。开大火煲开5分钟，然后转小火煲2小时。食用前放入盐就开吃吧！！！！！！


墨倾城 发表于 2013-10-23 14:20:01

我想吃，娜娜给我做吧

nancy1199 发表于 2013-10-23 14:26:18

感觉是发奶的 适合兰色

e娜 发表于 2013-10-23 15:05:23

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好，将来吧~

李尹 发表于 2013-10-23 15:17:00

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嗯罗，非常适合她。。。。

我家一一 发表于 2013-10-23 16:38:26

南希说是发奶的

妖精的靠垫 发表于 2013-10-23 19:46:16

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发奶是吃猪蹄吧

妖精的靠垫 发表于 2013-10-23 19:46:31

为什么骨头有皮

mengyuhu 发表于 2013-10-23 22:17:21

猪骨补钙的吧，肿么是发奶啊

君陌 发表于 2013-10-24 08:51:34

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那要加黄豆吧！
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