又是一年开学季-------玩野的孩子心咋收??

彭彭彭

　　长长的暑假结束了,疯了一个多月的孩子终于要学回到学校,暑假要么天天玩游戏,玩手机的,过得“黑白颠倒”;要么出门疯玩，早出晚归，现在要开学了,要孩子如何“收心”，安安心学习呢??

　　 据了解，这种现象被专家称为"暑期综合征",一般在7~13岁的孩子中发生，因为这些孩子自控能力差，容易被网络、电视、社会上的新鲜事物所吸引。而13岁以上的孩子因为有中考、高考的压力，自制力一般比较强，开学两三天通过自我调整，完全可以尽快步入正常的学习生活。

　如何破解呢:
　一。　立下“规矩”，引领孩子暑期劳逸结合
　　对孩子的暑期进行有效管理，引领孩子规划时间，先做作业、练字，然后才开电脑玩，暑假里，孩子学玩两不误。家长应该抽出时间，给孩子定“规矩”，定时定点，让孩子养成好习惯

　二，　开学前一周作息要调整
　　如何让孩子“收心”家长至少要在开学前一周帮孩子调整作息时间，按照正常上课时间作息，以便孩子适应。

　　最好引导孩子早上6点半起床，晚上休息不能超过10点;一日三餐规范饮食，不可暴饮，家长可以适当减少零食供应;尽量减少孩子旅游等外出活动;家长尽可能多陪伴孩子，跟孩子沟通时应注意方式，不可采取强硬措施，这样不但不能纠正孩子，孩子很容易消极对抗;给孩子一个开学紧迫感，询问孩子的作业完成情况。如果没有完成，家长应该监督孩子赶时间完成，对于完成的孩子家长应该提醒孩子，预习下学期功课。

　尊重孩子，有效陪伴。，给孩子一些思考时间。
　　

小妮子kiki

看来彭彭彭很有一套呢！！记得当年，我都是上了个把月课才回过神来的！！