林区野生木耳，无污染，纯绿色食物！！！12月20日截团！

晒太阳

      糖糖的LG是湖北人，离神龙架不远，那里的林区盛产干货，种类十分的丰富，品种也好，每年糖糖的公婆都会寄很多过来。看到前段时间WIWI团购的东北木耳，想起自家的野生木耳也是相当不错的，一小把，拿水一泡，泡的很饱满，十分的诱人。不管用来炒菜，开汤，凉快，口感脆脆的，肉质嫩嫩的，软软的~~~相当的好吃啊。

   正好，家里最后点木耳也消灭干净，又要公婆寄过来了，感兴趣的，喜欢吃木耳的TX可以一起购买，可以一起发货过来。

最后的木耳库存上图了:

       分量很多啊，弄了一个木耳炒肉，一个木耳紫菜汤，很舒服~~



    因野生木耳是林区农民伯伯自己上山采购晾晒，无污染无添加物，纯绿色食品，是一大袋发过来的，到时候糖糖会在家里用保鲜袋分装好，不会少斤只会多量，如果介意的TX，慎团哦。

团购价格：36元/250G（已包含物流费，去物流公司提货费）

支付方式：支付宝:973290@qq.com 谭*（按付款后金额统计订购量）
支付宝付款好后，请备注里要写清团购产品，论坛ID，和联系电话

截团时间：12月20日

取货方式：自提：星期一到星期六白天合峰电脑城附近，
                            其他时间井湾子（自提请记得带环保袋）
                  快递：同城+快递费5元（1KG内）。

团购联系：论坛ID:晒太阳
                  QQ：973290（备注：08木耳）

晒太阳

湖北神龙架—武当山，地处秦巴山脉腹地，属亚热带和暖温带过渡地区，四季分明，水量充沛，昼夜温差大，气候温润，境内山高林密，植被资源丰富，山峦起伏，林木茂密，雨量充沛，耳林资源极为丰富，为黑木耳生产提供了得天独厚的条件。因而这里的黑木耳色泽好,外观美,肉质丰富,质地佳,味道正，其色鲜,肉厚,朵大,质优,营养丰富。

木耳是自己家里买了吃，还要送亲戚朋友的，所以选购的都是当地木耳中的优质品。

抓一小把，用水泡发，建议泡水最少半小时以上

，等完全泡开会是一大碗。

如果想试试味道的TX可以先购买200G的试试：29元/200G

晒太阳

   参团跟帖格式如下（支付宝打款的时候一定要在支付备注中写明论坛ID及购买的数量）
     论坛ID：
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     付款日期：
     付款账号：（可短信发给我）
     提货方式：自提或者同城快递（如果同城快递的请短信我具体地址联系人和电话。）

木耳已在路上了，如果还有需要的可以联系我~~~

晒太阳

黑木耳的营养价值较高，据测定，每百克黑木耳含蛋白质10.6克，脂肪0.2克，碳水化合物65.5克，粗纤维7.0克，钙357毫克，磷201毫克，铁185毫克；还含有维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、胡萝卜素、烟酸等多种维生素和无机盐、磷脂、植物固醇等。尤其值得一提的是黑木耳的含铁量很高，比蔬菜中含铁量高的芹菜高20倍，比动物性食品中含铁量高的猪肝还高约7倍，为各种食品含铁之冠。是一种非常好的天然补血食品。

黑木耳又是一种减肥食品，因为黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶质，这二种物质，都能促进胃肠蠕动，促使肠道脂肪食物的排泄，减少食物脂肪的吸收，从而起到防止肥胖的发生和减肥作用。祖国医学也认为，经常食用黑木耳能“益气不饥，轻身强志”。近年来的科学实验还发现，黑木耳有阻止血液中胆固醇沉积和凝结作用，因而对冠心病和脑、心血管疾病患者颇为有益。此外，黑木耳所含的胶质，有较强的吸附力，可以起到清理消化道的作用。
  
黑木耳的作用：   黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能，黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性，植物碱能协同这些分泌物催化结石，润滑肠道。

营养价值：   黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’，每100克黑木耳中含铁185毫克，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍，比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍，是各种荤素食品中含铁量最多的。黑木耳是一种味道鲜美、营养丰富的食用菌，含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维，其中蛋白质含量和肉类相当，铁比肉类高10倍，钙是肉类的20倍，维生素Ｂ＿2是蔬菜的10倍以上，黑木耳还含有多种有益氨基酸和微量元素，被称之为 “素中之荤”。100克黑木耳的营养成分为：含水分10.9克、蛋白质10.6克、脂肪0.2克、碳水化合物65.5克、热量306千卡、粗纤维7.0 克、灰分5.8克、钙357毫克、磷201毫克、铁185毫克、胡萝卜素0.03毫克、硫胺素0.15毫克、核黄素0.55毫克、烟碱酸2.7毫克。

食疗作用：
   黑木耳不仅有营养作用，医学研究证明：黑木耳还具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，降低血黏度，软化血管，使血液流动顺畅，减少心血管病发生。
黑木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用，对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。

黑木耳还含有对人体有益的植物胶质以及一种叫做“多糖体”的物质，这是一种天然的滋补剂，和黑木耳中丰富的纤维素共同作用，能促进胃肠蠕动而防止便秘，有利于体内大便中有毒有害物质及时清除和排出，从而起到预防直肠癌等癌症的作用，还可促使肠道脂肪食物的排泄，减少食物中脂肪的吸收，从而起到防止肥胖和减肥作用。癌症病人在使用了这种多糖体后，体内球蛋白的组成成分有显著增加，从而增强了抗体。

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