秋季吃莲藕的功效

夏天luck · 发表于 2013-11-15 15:59:22

秋季吃莲藕有何功效呢？中医认为生藕味甘、性寒，入心、脾、胃经。具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效。民间早有“荷莲一身宝，秋藕最补人”的说法。秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时，莲藕性温，有收缩血管的功能，多吃可以补肺养血。莲藕，毫无疑问地成为时下的“当家菜”。

所以我在家里就做了道莲藕炒肉片~~这个季节吃莲藕感觉很不错哦~~~

妖精的靠垫 · 发表于 2013-11-15 23:04:17

秋天是吃藕的好季节

爸爸去哪儿也会播出爸爸们挖藕呢

夏天luck · 发表于 2013-11-15 23:06:21

妖精的靠垫发表于 2013-11-15 23:04
秋天是吃藕的好季节

爸爸去哪儿也会播出爸爸们挖藕呢

这会正在看爸爸去哪儿，正好放他们挖藕

妖精的靠垫 · 发表于 2013-11-15 23:06:59

夏天luck 发表于 2013-11-15 23:06
这会正在看爸爸去哪儿，正好放他们挖藕

我害怕广告，明天看重播

xm557 · 发表于 2013-11-15 23:53:55

我也喜欢藕~~~~

蓉姐女王 · 发表于 2013-11-16 10:35:16

不是夏天 · 发表于 2013-11-16 13:24:02

虽然我比较喜欢喝莲藕炖汤，但看到楼主炒的莲藕也忍不住吞了一口口水。

夏天luck · 发表于 2013-11-16 20:03:53

不是夏天发表于 2013-11-16 13:24
虽然我比较喜欢喝莲藕炖汤，但看到楼主炒的莲藕也忍不住吞了一口口水。

呵呵，不是夏天，你也可以自己做着吃哦

jasper · 发表于 2013-11-16 22:58:11

不是夏天发表于 2013-11-16 13:24
虽然我比较喜欢喝莲藕炖汤，但看到楼主炒的莲藕也忍不住吞了一口口水。

我也是一样啊

夏天luck · 发表于 2013-11-18 12:31:41

315集成灶网发表于 2013-11-18 11:53
好像只看到藕片，没看到肉啊

肉只放了一点点，仔细看还是看得到一点点的

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[吃货联盟]秋季吃莲藕的功效

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