每次参观工地都或多或少会有公司是否事先做好准备的顾虑,为了打消这个疑问,今天私下来到了远卓在万博会 ...
目测是现代简约风格,非常大气时尚啊 芹菜 发表于 2014-6-30 11:19
目测是现代简约风格,非常大气时尚啊
目测非常准确,目光如炬 纪风 发表于 2014-6-29 22:37
每次参观工地都或多或少会有公司是否事先做好准备的顾虑,为了打消这个疑问,今天私下来到了远卓在万博会 ...
写得没有以前好,强烈要求重新写 风风吹落 发表于 2014-7-1 09:50
写得没有以前好,强烈要求重新写
落落 别这样 ,江郎才尽了 本帖最后由 纪风 于 2014-7-1 12:53 编辑
同设计师纠结了好久,综合了几款设计,第五款设计出炉,也许以后还会继续纠结,希望设计师做好准备。
第廿二集:望闻问切辨工艺(729更新)
本帖最后由 纪风 于 2014-8-1 21:18 编辑自孕前调理贴出来后,广大TKM反映要写一个系列的,由于安胎篇不适合众网友照搬操作,所以略过这部分,来一个产后调理篇的帖子,以飨看官。 根据产后身体变化,可以分四个阶段进行产后调理:
第一阶段:化瘀生新时间:产后一周
代表方药:生化汤
生化汤出自《傅青主女科》,有化瘀生新,温经止痛的功效。中医认为,妇女产后淤血不去,新血不生。本方能化瘀生新,养血活血,祛除恶露,收缩子宫,所以名为“生化汤”。据古书记载,生化汤有养血活血之功效,产妇产后补血及去除恶露,生下宝宝后,即要喝生化汤。在宝宝出生后的第一周内,产妇每天都要饮用生化汤,一天分六次喝,顺产喝7天,剖腹产及要喝 14 天。有助于子宫内污血排出体外,和防止血磞,恢复子宫功能极有帮助。
材料:当归(全)40克,川芎30克,桃仁(去心)25克,炮姜25克,炙甘草25克
做法
1)米酒水(煮过,巳挥发掉酒精)700毫升,加入药料,慢火加盖煮1小时左右,约剩200毫升,这是第1次,药酒倒出,备用;2)第2次再加入米酒水350毫升,和第1次煮法相同,约剩100毫升;3)将第1次和第2次的药酒加在一起共300毫升拌匀。
第二阶段:健脾益肾
时间:产后第二周
代表方药:参苓白术散、补中益气汤
产后第二周之所以着重于健脾祛湿收涩,一来是希望先将产妇肠胃功能顾好,后续进补才有办法吸收;二来为加速排除身体多余的水分,加上调理脾胃的方子同时兼具补气的效果,正适合该阶段产妇使用。
参苓白术散及补中益气汤均有中成药即 参苓白术丸和补中益气丸。
第三阶段:补气养血产后第3、4周
代表方:八珍汤
材料:四君子汤(当归、熟地、白芍、川芎)+四君子汤(党参、茯苓、白术、甘草)
该阶段药方的使用仍需考量产妇体质、个别状况。食材搭配方面,常用之食材如牛肉、羊肉属温性;而猪肉、鱼、鸡内属性近寒,均含有丰富蛋白质,有助于产后体力恢复,促进乳汁分泌,妈咪可依个人喜好、体质作搭配。例如气血不足、平时容易头晕疲倦者,可选用八珍汤加杜仲、桂枝,及羊肉或牛肉炖补;热性体质可改以四物汤做加减,如果腰酸很厉害可以用桑寄生、杜仲等。
食疗方案:产后一定会有不同程度的腰酸,而杜仲因具有补肾、壮筋骨之良效,故建议尽可能多摄取一些。杜仲属性较温,产后第三天即可开始使用至坐月子结束,而且不用担心和其他药方相违。单独使用或加入菜肴中都有很好的效果!常见用法包括:
1、以杜仲2钱煮3碗水或3两煮1500cc,可当茶喝或当作汤底。
2、直接买杜仲粉,一天两匙,或沾排骨、腰子食用。
3、杜仲加排骨或腰子、猪肝熬汤食用。
第四阶段:月子结束
产后第五周
坐月子通常以一个月为准,进入第五周之后,产妇即可恢复清淡、正常饮食,或者降低进补的频率。
郎中的方子好啊,广大准妈妈有福了 郎中,按照这个节奏,请问中医有生子秘方否? 一妈 发表于 2014-7-1 22:38
郎中,按照这个节奏,请问中医有生子秘方否?
无,顺其自然 郎中:这是为08的女性朋友带来福利呀!