甜酒,汤园,冲蛋,长沙人最喜欢的早餐。其实我最喜欢的是不加汤圆。甜酒冲蛋的味道是最好吃的。 甜酒是女人的好朋友,补气血,多吃对皮肤有很好的好处。特别是湖南人有习惯,女人坐月子的时候要多吃甜酒冲蛋,补血发奶的。 甜酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化。糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。糯米酒还有提神解乏、解渴消暑,促进血液循环、润肤的功效。对下列症状也有一定作用:面色不华、自汗;或平素体质虚弱、头晕眼眩、面色萎黄、少气乏力、中虚胃痛、便清等症。 所以,当年我生孩子的时候,妈妈不顾大热天,帮我做了一大脸盆甜酒。天天冲蛋给我吃。感谢妈妈的爱心米酒,我也希望以后自己能做丰富可口而又安全的早餐给父母吃。 附上手工米酒做法: 原料 :1.糯米1000克。2.甜酒药。(注意,要问清买酒药的人,一颗酒药能做几斤米) 制作 1.煮糯米饭 要求饭硬而不夹生,太软太烂会影响米酒质量。 将糯米用冷水浸泡8小时左右,用电饭煲煮,水量以米的表面看不见水,侧过一点儿就见水为适量,15分钟即成。 2.摊凉和松散米饭 要求宜冷不宜烫。太烫会烫死酵母菌,凉至35度左右,加入少量凉开水搅拌,将饭粒松散开。特别注意,不能让饭粒沾油腻。否则米酒发酸,不能食用。 加入酒曲发酵 酒曲碾碎,散入米饭中搅拌均匀,将米饭压紧,中间挖个小洞,盖上盖子或保鲜膜。夏天放在桌上,冬天放在较暖的地方(暖气上)。约24小时左右,小洞中已淌满米酒汁,尝一尝,如味甜不酸,即可食用,如味淡带酸,再等3、4小时。因为米酒尚会继续发酵,酒味越来越浓,甜味越来越淡,将变成酒,所以吃不完,要放在冰箱里,抑制其继续发酵,则米酒会越来越甜,可存放半个月,慢慢吃,其味无穷。 |