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因为我气血不足,我妈妈经常要吃一些红枣阿胶这类的东西~但是我总是懒得吃,然后小青就看到一篇教程,给我做了阿胶枣。
像我这样体质不好经常手脚冰凉的人,天冷除了大吃大喝外,还要补血益气,一个小零嘴就能帮大忙。 |
大枣的好处世人皆知,什么补血安神、健脾养胃,阿胶滋阴补血,红糖具有益气养血,驱风散寒的功效,所以用红枣、阿胶、红糖这些好东西做成的阿胶枣,便成了贫血体虚者最好的零食,外边买的你放心么,自己动手很方便。 |
我把教程发上来,大家也可以学学哦。。
先发小青做好的阿胶枣,其实可以做零食吃。。
枣子和阿胶都好贵好贵好贵。。不晓得那种几块钱一包的怎么做的?
下面是教程:
教程是网上 的~~我做的方法没有她那么复杂。。我只用了红糖、阿胶、红枣、加热拌到一起。。
http://site.douban.com/120515/wi ... 666/note/236865162/ |
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