冬天儿童如何预防感冒

dfgsdfg · 发表于 2013-12-06 10:28:25

近期，我国北方气温骤降，上呼吸道感染疾病患者明显增多，其中儿童感冒患者占比较大，导致各大儿童医院门诊室人满为患。对此，儿童感冒的预防已成为广大家庭的老大难问题。那么应该如何预防，才能让儿童杜绝感冒之扰呢？
据了解，儿童感冒预防远非家长朋友所想之困难，虽然受各种原因所致，不可确保绝对杜绝，但只要掌握好一定的健康理念，最大化的减少儿童感冒，还是较为轻松的。
1.积极锻炼：利用自然因素锻炼体格十分重要，如经常开窗睡眠，户外活动和体育运动等，都是积极的方法，只要持之以恒，经常进行，就能增强体质，防止上呼吸道感染。
2.讲卫生，避免发病诱因：衣服穿得过多或过少、室温过高或过低、天气骤变、环境污染和被动吸烟等，都是上呼吸道感染的诱因，应注意防范。
3.避免交叉感染：接触病儿后要洗手，必要时穿隔离衣，隔离不但保护邻近小儿，又可减少病儿发生并发症，在一般托幼机构及医院中可以执行，在家庭中成人患者避免与健康儿接触。病房要实行通风换气，保持适宜的温度。
4.药物预防：选择一些对儿童感冒具有较好预防治疗的感冒药物，如优卡丹等受到国家药监局推荐的专业药品，在发现儿童感冒，或具有感冒病症的时候，根据需要适量服用，防止病情加重或病毒形成变异。
5.注射疫苗：大量研究工作指出，接受疫苗注射可有效增加儿童对感冒病毒的免疫能力，因此，在流感高发的秋冬季节，注射疫苗是对流感预防的一个理想选择。