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羊肉炖粉条
两个人炖大概两碗的样子,呵呵,做两顿准备,一斤羊排带皮的,记得是29.8还是多少钱一斤了,买了两斤左右,差不多50多快钱,可以做两顿搞。冬季的羊肉很肥硕,呵呵,炖起来吃很香,超市有一包包的炖料,配好的,3块-5块一包,一包可以炖2斤肉了,分两次用。自己觉得味道不浓的可以加点桂皮和八角,记得加几片陈皮。
这道菜很好做的,注意下挑选羊肉要带皮的,肥一点的带皮羊排最好。
买一包包的炖肉料配料比较好,超市都有,不要粉末的,要天然的,切记。
喜欢的自己还可以加点枸杞子也可以。
先把羊排切块,大概一寸多点,洗干净,用水抄一下,然后与配料一起放入锅中,加水盖过表面,因为是电高压锅,水分损失很小,基本上是本来多少汤就是多少。炖40分钟左右,然后加入泡开的粉皮,记住粉皮用凉水慢泡,这样不容易断,再炖也劲道,开始炖羊肉的时候泡上就可以了。加入粉条再炖10分钟。开盖加盐、鸡精,搅拌下盖上盖,出锅的时候再盛。
装盘
基围虾,19.9一斤在步步高超市买的,可以让你选,偶然一只霸王虾映入眼帘,拿下。直接清蒸,水里面加姜片去腥。
这一只好大,哈哈,是它送上门来的
这是正在进行腌制的翅根,买的冰冻的翅根,感觉不太好
烤制15分钟一次,完了翻边再烤制10分钟,感觉有点长了
伙食,左上角的是白灼豆苗,下方的是紫薯蒸饭,呵呵,配上点红酒,感觉不错。
既然有人说没看见,我就说下吧,下方中间的小碟就是调料碟了,里面是李锦记生抽+水塔陈醋+芥末油~
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