【我要苗条】【8/11已更新 自制炒粉】一起见证胖妹纸与肥肥的抗争血泪史！~(≧▽≦)/~

墨倾城

   欢迎自挂东南枝

青团

小三子:开始多少，现在多少，中间经历了多少天？ (2013-07-26 16:25) 

小三子是说之前的体重咩？
没瘦之前，就是第一张在厦门那张，109斤，现在哈哈，在99、100左右晃荡吧。。。。最近差不多快倒到了平台期，略忧伤啊。
时间的话大概是从5月开始的吧，那时候没有很刻意去减肥的，后来是慢慢地想坚持下来。

青团

susam:          (2013-07-26 18:16) 

谢谢亲的支持哇 头像好可爱！！！！好想抱住亲一口哇！！

青团

妖精的靠垫:学习一下  (2013-07-26 20:53) 

谢谢亲的支持哇~~青团是个半路出家不靠谱的减肥爱好者，但是分享的都是自己实实在在的心得哈哈~~

青团

minyi:看看什么样儿的？ (2013-07-26 21:25) 

谢谢亲的支持哇~~希望青团的圆滚滚没有吓到你哈哈~

青团

hnzj2013:          (2013-07-26 21:39) 

谢谢亲的支持哇~~青团现在开始去准备更新哈哈~~

青团

墨倾城:   欢迎自挂东南枝 (2013-07-26 21:52) 

太沉了哇 压断了

鸽子730

你的绿茶粉是在哪里买呢？

墨倾城

青团:太沉了哇 压断了 (2013-07-26 21:59) 

有吗有吗有吗？

青团

7月26日更新  


今天有一个好物要分享哈哈哈哈！容我先得意地笑一会儿！！
青团是个中医粉，个人更愿意相信中医养生的知识，所以呢，今天青团要推荐一个方法，是关于穴位的。
这个不担心大家找不到的，大家可以百度下“带脉”

看见俩小红点儿了没？伸手在自己腰间两侧摸一摸就找到啦！就是这里！每天拿抓此处200下，具有很好的瘦腰效果。尤其是为肚皮上的游泳圈困扰的人一定要尝试。带脉和肚脐平齐，象一条带子缠在腰间，是奇经八脉之一，是人体唯一横向的经脉，起总束诸脉，固摄下元作用。白带不正常、月经不调也可以由此得到改善。【我在等待下个月的姨妈来验证这个！


我能说我就是看到说肚皮上有游泳圈的人一定要尝试才去试试的吗！！！！才捏了几下真心疼啊！后来还坚持捏了一会儿……本来还很饿的瞬间就…吃了块糕点就觉得饱了……平时一般要吃三四块的。我后来研究了下减肥同胞们的反馈信息，发现这个效果斐然倒是斐然，但是也会有平台期……不过撑过了平台期后面再瘦就不会反弹啦！


担心自己找不准的妹纸或者汉纸们，记得百度 带脉 喔！找准了穴位捏事半功倍呦！
好啦 今天青团就更新到这里啦，其实本来还有一个瘦肚子腰围的方法超级简单而且很快就能见效那种，考虑到对体重几乎没作用就不介绍啦~我要去完成今天200捏捏啦！！
我们明天见！【忽然有大宝天天见的赶脚啊！