【我要苗条】【8/11已更新 自制炒粉】一起见证胖妹纸与肥肥的抗争血泪史！~(≧▽≦)/~

青团

会飞的小象:减肥是我们这种动不动喝水就长胖的人心中永远的痛。。。。。  (2013-07-24 08:55) 

小象加油！我们一起努力啦！总会找到适合自己的方法的！

青团

宁123:      (2013-07-24 09:04) 

谢谢宁宁的支持哇~~

青团

鸽子730:  (2013-07-24 09:12) 

谢谢鸽子的支持哇
表示很喜欢头像里的这对呦  据说要拍真人版的电影啦剧照神还原啊~~

青团

怪兽:        (2013-07-24 09:44) 

谢谢亲的支持哇  头像是你家的户型图吗？

青团

般若:般若肠胃不太好，消化有点小慢~ (2013-07-24 10:00) 

咦 握爪握爪   青团也是啊 但是青团体现得最明显的就是……小肚子突出……

青团

般若:哈哈，以前在学校，每天晚上一个玉米！！最爱吃了~~ (2013-07-24 10:00) 

和般若很多爱好一样哎！
现在没买玉米回来煮了   嫩玉米炖排骨也很好吃！流口水 大半夜的说吃的好受罪喔

青团

爱哭de小魔女: 减肥，永不停的话题啊 (2013-07-24 10:31) 

谢谢小魔女的支持哇  
减肥是女孩子永远不会放弃的话题呀 嘿嘿  其实还有吃的衣服都是啦

青团

pengqn:      (2013-07-24 17:19) 

昂  谢谢亲的支持哇~~嘿嘿 青团正在想今天更新啥呢~

青团

青团滚回来啦 轱辘轱辘地滚回来啦~~

今天想和妹纸们分享一个充当晚饭的食物——燕麦
青团一般买的都是西麦家的，感觉很不错呦！在冬天的时候最喜欢拿来做晚餐了，好消化不说还超级抵饿的！
可以根据自己的口味来进行添加物选择噢！青团一般都是添加蜂蜜！

这里还有一个大大的推荐噢！
抹茶粉！绝对的利器！
好处呢 ，青团就随便总结几条哈，瘦身、祛痘、清肠、、祛斑。【般若般若，快来看，这个有助于消化的哈~~

这个帖子说的肯定是瘦身的作用啦，但是青团一向不赞成为了瘦身而把自己身体弄垮，多划不来啊，没有好身体瘦了也没用啊！
抹茶粉其它的作用大家也看见了哈，简直是减肥妹纸们的福音啊！祛痘祛斑，这是在帮助身体排毒呢！
清肠就更棒了，清除宿便什么的太神奇了，和减肥是相辅相成的呦！

用法很简单：将抹茶粉一小勺，拌入酸奶，记得要放糖或者蜂蜜噢，这个真心很苦啊

在淘宝上买一罐能用好久好久呢！很经济的减肥美物！青团觉得超级值的，比那啥高端减肥药健康多了哇！

青团最近因为工作很累的缘故连续两天没有登录，哭。
争取后面天天和亲们分享减肥过程中的事情，还有，希望我们最后都能成功减掉肥肉哈哈！
　

蓝色薰衣草

抹茶这么好吗，我也买点试试。