小胖妹的减肥历程，瘦掉30斤不是梦，看我的减肥方法和支招，秀真人对比图！（更新婴儿肥瘦脸方法）

琳格格

shouxinwj:这才是真的减肥才是动真格的，我那减肥纯粹是打酱油的。  (2013-09-05 11:52) 

呵呵，不管瘦多少，只要瘦了就有成就感

般若

琳格格:87斤的般若还要减肥，让天天压力很大啊 (2013-09-06 17:22) 

天天，般若天生婴儿肥呀~哎，超显胖的~

琳格格

愿以陌生为名:我也在坚持，每天控制摄入量 (2013-09-05 15:26) 

我的那食谱给很多人试过了，都非常有效，只要坚持，我妈妈也瘦了三十斤吧

琳格格

UFO不会呼吸:哈哈，看看美女图
 (2013-09-05 17:39) 

怕让你失望，呵呵

琳格格

zl584520:     皮肤怎么就那么好啊 (2013-09-06 08:46) 

最近也长陀了，哈哈，照片不能近看啊

琳格格

legendeven:楼主可是站在理工大学云塘校区图书馆拍滴 (2013-09-06 08:52) 

啊？哪一张？理工大学咱还没有去过

琳格格

sanmao388614:我也要甩肉肉 (2013-09-06 13:34) 

呵呵，只要有方法，有决心，一定可以

琳格格

sun-jian-nan:强烈支持一下 (2013-09-06 17:09) 

谢谢支持，我还要加油瘦十斤

刀刀

琳格格:哈哈，有没有让你失望 (2013-09-06 17:20) 

我和我的小伙伴们都惊呆了，瘦的好明显··

琳格格

针灸之前也有朋友推荐给我过，我可不敢，怕一不小心扎错了穴位，动不了了，呵呵。减肥需要循序渐进，我每年瘦一点，积攒起来就有效果了。建议亲在用这个饮食方法达到理想体重后继续坚持一个月，再慢慢恢复正常饮食。就不会反弹了，格格是这种做的，效果还可以

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