柠檬蜂蜜饮，看曾曾切柠檬妙方

曾曾 · 发表于 2014-06-17 22:24:26

本帖最后由曾曾于 2014-6-17 22:24 编辑

   家有小妞很爱喝柠檬蜂蜜茶，特意百度过的资料，关键摘录如下：
   新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生，促进消化，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，保肝作用等作用。柠檬是一种富含维生素的水果，含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，所以是一种理想的美颜美容食品。法国人有句俗语：“女人的幸福，是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。    柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌，帮助消化，而且能中和碱性，可防止色素沉着，对皮肤具有漂白作用。用柠檬榨汁，用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美。因为柠檬汁中含有大量的维生素A原，能使皮肤吸收，从而使皮肤润泽。用柠檬汁洗头，可促进头发的生长发育，因为柠檬酸能中和头发中的碱性成分，从而起到护发作用。柠檬皮中含有胶质成分，将柠檬连皮切开后泡在水中，用其淋浴，可使皮肤光润、滑腻，柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味，可使人心胸舒展，精神愉快。
   好处自是有N种，看起来很高大上的东西制作起来也很简单，步骤：
   1.原材料：新鲜柠檬，蜂蜜5，干净的玻璃瓶子罐子之类。    2.做法：把柠檬用盐搓洗干净切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里，一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入。拧紧密封，放入冰箱中冷藏。
      3.吃法：第二天即可冲调，用一杯温开水调入两勺泡好的蜂蜜柠檬汁，搅拌均匀即可饮用。不能用很烫的开水冲调，温度过高会让柠檬、蜂蜜中的活性物质丧失其本有的营养。
      在此曾曾想分享的是一种很方便切柠檬的方法，让柠檬片既薄又不损失柠檬汁液：
      把新鲜柠檬用盐洗净后放入冰箱冷冻室冷冻两三个小时，然后拿出来切，柠檬内的汁液已经被凝固住，这时候切起来就很方便了，既不损失汁液，而且因为柠檬的硬度可以切得更薄更均匀。呵呵，一个柠檬可以切出来20片左右的柠檬片哦，也许你比曾曾刀工更好哦

切好的柠檬薄片，很均匀，汁液也没损失

柠檬加蜂蜜放玻璃瓶里，冷藏去咯